開脚ができるようになる方法(動画あり)〜accessory1〜

開脚のための
アクセサリーエクササイズです
アメブロからどうぞ

『開脚ができるようになる方法(動画あり)〜accessory1〜』

今回は開脚シリーズ1〜3までの補強になるようなアクセサリーエクササイズを紹介していこうと思います今まではこちらから開脚〜step1開脚〜step2開脚〜ste…

UT情報誌 この通

身体動作トレーニング！体の使い方が劇的に上手くなる！

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